SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sobie kupic

Czy chodziło Ci o: "sobie kupić"?

  • Dieta na masę do oceny, 69kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Z lupinami na pewno taniej, tyle ze musisz je sobie obrac. Mozna kupic na bazarach lub w warzywniakach. 2. Extra virgin. Mozesz zmniejszyc troche bialko.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2011-09-27 11:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Undestor

    Post
    Doping

    [...] i suchy, zdefiniowany wygląd. Nie polecam na cykl złożony z samego Undestoru, lepsze byłoby połączenie go z jakimś innym specyfikiem. Jednak jeżeli ktoś chce zrobić sobie cykl to musi kupić ok. 3 opakowania tego specyfiku. Dawkowanie piramidalnie od 2 kapsułek dziennie do 8(w zależności od wagi i doświadczenia treningowego). Dobry także [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10964 Data: 2001-12-03 00:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na wyjeździe Pilnie!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie szło,dopiero jak zacząłem obcinać węglowodany to waga zaczęła spadać.Jest to dieta low carb,czyli nisko węglowodanowa,przy większej ilości węgli waga mi nie spada.Zostawić czy coś zmieniać?Bo niedługo wyjeżdżam a chce kupić sobie jedzenie na kilka tygodni więc muszę mieć ustaloną dietę.Jakbyś mógł to odpowiedz na resztę pytań.Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2013-07-23 23:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido a ulica.....

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nocą). Więc jak rzecze Sun Tzu „nie wychodź ****a z domu po libacji i podwójnej pepperoni”. Percepcja, poza tym jest ważna, żeby moment odpowiedni sobie uświadomić. Pamiętajcie „oni” często postępują jak zwierzęta. Czyli dają pewne werbalne (a jakże ;) sygnały. Nikt pijany nie jest poważnym [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 12815 Data: 2007-06-12 23:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Steryd !! Potrzeba diety !! HELP !!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak ty chcesz kanapkami z serem, zupą i racuchami masę zrobić? :D btw. nie mogłeś sobie diety i ew. jakiegoś suplementu kupić zamiast tych sterydów? :D W ogóle co Cię podkusiło...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2012-06-24 01:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jest z tym białkiem ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie warto byłoby zrobić czegoś wiecej niż tylko ten stepper), a potem spalacze i to już wtedy, gdy chudnięcie idzie opornie. Najpierw trzeba zagnać własny organizm do pracy Możesz kupić sobie odżywkę białkową, ale lepiej dobrą niż byle jaką i na przykład jeden posiłek, może być ostatni, zastępować właśnie nią plus warzywka z dobrym tłuszczem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2008-06-07 14:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musisz sobie przeliczyc ile krety bys potrzebował DT 2x5g DNT 5g witaminy mozesz kupic jezeli z diety nie dostarczasz ich odpowiednio duzo, np. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Vitamin_A-Z_Antioxidant_Formula-opis54.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2012-04-07 19:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie bo tanie są. czyli tak podsumowywując - już od razu teraz kupić te kolce które podałeś wyżej i chodzić w nich na treningi (2 razy w tyg trenuje). natomiast przed zawodami wziąć sobie jakieś lepsze kolce, czy to nie ma znaczenia?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9674 Data: 2009-04-16 22:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzuszków - może poręcze do pompek i ekspander Ławkę kup z odzielnymi stojakami. Gryf długi, najlepiej jak najdłuższy, gryfy krótkie i łamany. Ławeczkę do brzuszków odpuść sobie chyba że Ci starczy, a w to miejsce mógłbyś wziąć wyciąg. Poręcze tak, ekspander nie. Nie podam Ci konkretnych propozycji sprzętu z oferty Keltona bo sam nie posiadam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2009-12-19 16:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przede wszystkim dziękuję za odpowiedzi! :) 1. a może kupić sobie białko jakieś w proszku? podobno z białek jaj jest najlepsze? to tak zamiast soi. 2. skoro buliony w kostkach odpadają, to zmienię sposób jedzenie szparagowej. Nie mogę zgotować sama i zamrozić ponieważ nie mam miejsca w zamrażarce przynajmniej jak na dzień dzisiejszy ale z czasem [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7327 Data: 2010-03-14 18:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na czystą masę, kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masę. Jeżeli nie masz kasy to lepiej zostaw BCAA i glute a zainwestuj w dietę albo jakieś białko. Poza tym nie lepiej zamiast tracić kasę i walić carbo, zjeść sobie ryżu, który na pewno kupi Ci mama jeśli ją o to poprosisz? A jeżeli już oniecznie potrzebujesz kcal z odżywki to lepiej by było kupić jakiegoś gainera. Zawsze to kilka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2008-11-29 10:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma na lato - pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] krytykuje się autora za to, że zamiast zabrać się za samodzielne przyswajanie wiedzy z forum, poszedł, zapłacił, i jest szczęśliwy. To tak brzmi trochę jakbym kupił sobie motor zamiast złożyć w garażu samemu, a kumple powiedzieli by mi, kupiłeś? W sklepie byłeś kupić? Eee, zobaczysz, i tak Ci się s*******i. I poszli by w pisdu... ] [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4962 Data: 2011-03-30 21:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebni specjalisci.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie masz szans osiągnąć celu, którego efekty będą stałe. Biegaj codziennie i jedz te 5-7 posiłków dziennie, to że nie masz na to czasu jest nonsensem. Każdy ma czas tylko sobie o tym nie zdaje sprawy, nie wierzę, że nie znajdziesz 10 min na posiłek. Wstawaj rano i przyrządzaj posiłki na cały dzień, pakuj je w małe pojemniczki i spożywaj co [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2009-08-03 16:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czego zalezy siła..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ? Swego czasu chcialem cos takiego dostac, ale nigdzie tego nie ma!! Nie slyszalem zeby mozna gdzies kupic - a sporo sie naszukalem. Jakbys cos wiedzial to z gory dzieki. A jesli chcesz zwiekszyc sile scisku to kup sobie Ironhand'a - super sprawa ;) zobacz na www.ironhand.at pozdrawiam p.s.a swoja droga jakie otrzymaliscie rezultaty (w kg) ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8284 Data: 2004-12-14 15:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z rękawicami czy bez ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja osobiście ćwiczę bez,ale wyskakują Bąble, i skora jest dziwna, jak ćwiczę na drążku, no i czasem przytnę sie sztanga jak chce ja odłożyć, Mam zamiar kupić sobie jakieś rękawiczki.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12137 Data: 2012-04-13 16:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okulary pływackie

    Post
    Inne dyscypliny

    zgadzam się z przedmówcami że oklularki najlepiej kupić w sklepie (opcja żeby kupować w ciemno jest trochę nieuzasadniona...) i wtedy można sobie dokładnie przymierzyć, dopasować i jak się nie wiem to spytać sprzedawcy ten na pewno podpowie ogólnie okularki które pasują na daną osobę to takie które się trzymają po lekkim dociśnięciu do twarzy - [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7412 Data: 2006-10-31 16:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] produkty i ich uklad), ale chcialbym tez sie dowiedziec dlaczego to co ulozylem wczoraj po zmianach jest zle. Co do oliwy z oliwek to mam mala uwage - u mnie za nieduza buteleczke (200ml zdaje sie?) krzycza sobie ~30zl, wiec... raczej odpada. Zmieniony przez - kyokyo w dniu 2007-10-03 17:32:09 Zmieniony przez - kyokyo w dniu 2007-10-03 17:34:08

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2007-10-03 17:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testogrown u ultimata ma tez tribulus itp w sobie nie chce tak mieszac. jestem zwolenikiem uzywania pojedynczych produktöw tak by ocenic efekt. Chrysin by bylo po niemiecku(bo mieszkam w austrii)i faktycznie cieszko trafic na pojedynczy suplement. jak mi by sie udalo obnizyc poziom estrogenöw,to mysle ze tez i lepiej bym odczöl [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2007-10-31 10:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh - kulturystyka

    Post
    Doping

    GREGOR dobrze ci radzi. SAA czy HGH to nie sa "zlote wynalazki" ktore od tak sobie przesuna ci wskazowke wagi o 6kg w prawo i dadza silny wytrzymaly miesien... Podstawa jest dobra dieta bez tego nic nie osiagniesz... Watpie czy nawet stosujac HGH czy SAA przy jednoczesnym ujemnym bilansie kalorycznym cos osiagniesz... 4.000 to kupa kasy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4777 Data: 2006-01-30 14:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztangi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ktora sztanga lamana jest lepsza ?? sam chce kupic sobie zawsze myslalem nad ostatnia jak wy radzicie

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 11878 Data: 2004-10-24 10:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)